اجمل طلاب


    احذر التفكير قيبل النوم

    شاطر
    avatar
    monda
    الاشراف العام
    الاشراف العام

    انثى
    عدد الرسائل : 1653
    العمر : 30
    العمل/الترفيه : الرسم والغنى
    المزاج : مش مرتاحة
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 08/03/2009

    احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف monda في الثلاثاء يوليو 21, 2009 5:54 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


    مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان


    لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية


    وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح


    ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟


    لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!


    لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس


    سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي


    نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا


    وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر


    بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار


    السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل "


    وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :


    1 ـ توتر في بادىء الامر.


    2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم.


    3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
    " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "


    4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .


    5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية.


    6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي.



    هذا والله أعلــــــــــــــم


    دمتم بصحـــــه وعافيــــــــه


    avatar
    اهلاويه
    مشرف
    مشرف

    عدد الرسائل : 173
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 18/01/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف اهلاويه في الثلاثاء يوليو 21, 2009 10:23 pm

    mond
    فعلا لازم الانسان يكون ذهنه خالى من اى شئ قبل النوم
    تسلم ايدك على ما قدمتى لنا
    فى انتظار المزيد
    avatar
    monda
    الاشراف العام
    الاشراف العام

    انثى
    عدد الرسائل : 1653
    العمر : 30
    العمل/الترفيه : الرسم والغنى
    المزاج : مش مرتاحة
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 08/03/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف monda في الأربعاء يوليو 22, 2009 12:20 am

    مرسى لمرورك يااهلاوية
    avatar
    aya_oky
    مشرف
    مشرف

    انثى
    عدد الرسائل : 681
    العمر : 27
    العمل/الترفيه : مفيش وقت للترفيه
    المزاج : حزن الرومانسيه
    السٌّمعَة : 5
    تاريخ التسجيل : 25/02/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف aya_oky في الخميس يوليو 23, 2009 4:03 am

    ميرسى ليكى يا موندا اكيد التوبيك رائع ده الطبيعى لكل مواضيعك


    _________________
    ليه بفكر فى اللى بعنى كتير كده
    ليه عذابى فى حد دايما احن ليه
    ليه بعيش طيب اوى بالشكل ده
    لما اعيش لنفسى مره هيحصل ايه
    avatar
    monda
    الاشراف العام
    الاشراف العام

    انثى
    عدد الرسائل : 1653
    العمر : 30
    العمل/الترفيه : الرسم والغنى
    المزاج : مش مرتاحة
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 08/03/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف monda في الخميس يوليو 23, 2009 11:24 am

    مرسى ليكى ياأية اية الغيبة دى نورتى الموضوع ياقمراية
    avatar
    sarra
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد الرسائل : 244
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 16/01/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف sarra في الخميس يوليو 23, 2009 2:09 pm

    الشكر ليكى موندى
    ويا رب تكون المواضيع الجديدة اجمل
    avatar
    monda
    الاشراف العام
    الاشراف العام

    انثى
    عدد الرسائل : 1653
    العمر : 30
    العمل/الترفيه : الرسم والغنى
    المزاج : مش مرتاحة
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 08/03/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف monda في الخميس يوليو 23, 2009 2:49 pm

    مرسى ليكى ياسارة اكيد هتبقى اجمل ليكى ولاعضائنا بالمنتدى
    نورتى الموضوع ياتوتا
    avatar
    التركى
    ادارة العلاقات العامه

    ذكر
    عدد الرسائل : 826
    العمر : 31
    العمل/الترفيه : نحات ورسام وطالب جامعى هاء
    المزاج : صايم
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 25/02/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف التركى في الخميس يوليو 23, 2009 4:56 pm

    انا مش موافق على الكلام بصراحه

    عن تجربه

    ايام الامتحانات بتاعتى بالذات

    لما بذاكر حاجه واجى انام وارجعها بمخى وانا بنام

    لما بجى امتحن بفتكر كل حاجه لان الذاكرة فى الوقت اللى قبل النوم على ما اعتقد بتقدر تخزن معلومات اكتر

    والله اعلم ممكن ده يختلف من انسان لاخر بس فعلا ده اللى بيحصل معايا
    avatar
    monda
    الاشراف العام
    الاشراف العام

    انثى
    عدد الرسائل : 1653
    العمر : 30
    العمل/الترفيه : الرسم والغنى
    المزاج : مش مرتاحة
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 08/03/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف monda في الخميس يوليو 23, 2009 5:32 pm

    تركى مرسى اولا لمرورك ومناقشتك معايا فى الموضوع

    اما بالنسبة لاعتراضك على الكلام فدة من حقك وانا معاك

    بص هى بتفرق عند ناس وناس

    فى ناس بيبقى عندهم مشاكل كتير وحوارات وبيفضلوا بفكروا كتير فيها الحاجات دى بتأثر عليهم نفسيا وخصوصا لما بيفكروا فيها قبل النوم وطبعا عقلهم بيفضل مشغول بالحاجات دى حتى وهما نايمين ودة غلط لان المخ محتاج راحة ودة فعلا بيسبب لاكتئاب ونتائج سلبية
    وعدم راحة نفسية عشان كدة قولت ف اول كلامى راقب نوع تفكيرك

    بالنسبة للى انت بتقولة دة حقيقى وانا فعلا كان بيحصلى كدة بس دة بردة غلط عشان مخك بيفضل مشغول وماتقوليش انت مش بتبقى تعبان ومصدع وقرفان وعايز تخلص بسرعة عشان ترتاح
    ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

    ماهو دة بيبقى بسبب كدة

    يارب اكون افادتك بكلامى
    avatar
    التركى
    ادارة العلاقات العامه

    ذكر
    عدد الرسائل : 826
    العمر : 31
    العمل/الترفيه : نحات ورسام وطالب جامعى هاء
    المزاج : صايم
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 25/02/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف التركى في الخميس يوليو 23, 2009 5:40 pm

    اكيد طبعا يا موندا

    الاختلاف فى الاراء شىء مقبول

    بالنسبه لكلامك وكلامى

    يبقى الموضوع بقا يحتمل جابن ايجابى وجانب سلبى

    بمعنى ان الانسان لما بيفكر فى مشاكله قبل ما ينام ده هياثر على نفسيته وكده يعنى

    انما الجانب الايجابى بقا اننا ممكن نستخدم الذاكرة الطويله ديه اللى بتبقى قبل النوم فى المزاكرة لان المخ وقتها زى ما بقول بيقدر يحفظ المعلومات لفترى طويله يعنى ذاكرة المدى البعيد
    ما بيقدرش المخ انه ينساها بسهوله
    وعلى فكرة انا ما اكنش قصدى خالص قلق الامتحانات
    انا كان قصدى حاجه تانيه خالص

    تحياتى يا موندا
    avatar
    monda
    الاشراف العام
    الاشراف العام

    انثى
    عدد الرسائل : 1653
    العمر : 30
    العمل/الترفيه : الرسم والغنى
    المزاج : مش مرتاحة
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 08/03/2009

    رد: احذر التفكير قيبل النوم

    مُساهمة من طرف monda في الخميس يوليو 23, 2009 5:46 pm

    فهمتك ياتركى مرسى بجد لاهتمامك الموضوع ومناقشتك فية ياريت بقيت الاعضاء يشاركونا الرأى

    تحياتى

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء أكتوبر 16, 2018 1:11 pm